Karmen Jurela
Siebzehn Jahre lang war ich mit Herzblut als Zahnärztin tätig, als ich aus Versehen anfing, ein Buch zu schreiben. Ein Versehen, das nachhaltig mein Leben veränderte und mich auf eine Reise zu mir selbst führte.
Ich erkannte, dass kreatives Schaffen uns Menschen ausmacht, auszeichnet. Je mehr wir es unterdrücken, desto mehr schmerzt es uns, desto schwieriger wird es, dieses innere Brennen und Lodern zu ignorieren.
2018 absolvierte ich eine ICF-zertifizierte Coaching-Ausbildung, um Menschen darin zu unterstützen, ihr kreatives Potential wieder zu erwecken. Ich bin überzeugt davon, dass wir glücklicher, gesünder und erfüllter leben, wenn wir schöpferisch tätig sind, auch wenn alle Vorzeichen dagegen stehen.
Als Coach habe ich mich dem Ethikkodex der International Coach Federation ICF angeschlossen. In meiner Coaching-Praxis stehe ich dafür ein, davon auszugehen, dass jeder Mensch alle Antworten und Lösungen in sich trägt und über alles Notwendige für ein erfülltes Leben verfügt.
Diese Fähigkeiten und Ressourcen in meinen Klient/innen zu kitzeln und zu wecken bereitet mir die größte Freude und ist mir Ansporn und Anspruch zugleich.
Nach insgesamt 23 Jahren als Zahnärztin wagte im Jahr 2023 ich den Sprung in ein neues Leben, und verkaufte meine Zahnarztpraxis am Berliner Alexanderplatz, zog zu meinen Schriftsteller-Kollegen Goethe und Schiller nach Weimar und setzte alles auf eine Karte: auf meine Berufung, ab jetzt als Coach und Autorin zu leben und zu wirken.
Ich habe mein 9-monatiges Coaching mit Karmen als sehr besonders erlebt. Mit viel Strahlkraft, Humor, Empathie und Kompetenz hat sie mich bei der Umsetzung meiner Vorhaben fast täglich begleitet.
Am Ende bin ich regelrecht verblüfft, wie die ausgangs formulierten Vorhaben in die Umsetzung gekommen sind und so bin ich Karmen für diese wunderbare Coaching Erfahrung überaus dankbar. WOW!!!
I’ve had several coaching sessions with Karmen and was amazed by the depth of her being. She created a safe space for me to share and open up, which supported me to achieve my set goals.
Thank you, Karmen! Highly recommended.
Bin gerade noch mitten in einem Coaching-Zyklus und bisher ist alles bestens...herausfordernd..auch schwierig, tiefschürfend und inspirierend. Es macht Freude in Bewegung und Veränderung zu sein und dabei nicht im Kämmerlein zu schmoren, sondern immer wieder solche Unterstützung zu bekommen. Danke! Jederzeit gerne!
Glücklich durch Power-Coaching
Power-Coaching nenne ich meine Art zu coachen, weil ich neben dem klassischen Coaching über ein Instrumentarium verschiedener lösungsorientierter und hochwirksamer Techniken verfüge, wie zum Beispiel EMDR, Hypnose, Arbeit mit dem inneren Kind, Mentoring, Gewaltfreie Kommunikation, therapeutisches und kreatives Schreiben.
Mit diesem Instrumentarium erlebe ich immer wieder wundervolle, nachhaltig beeindruckende Erfolge. Ehemals unzufriedene oder unfrohe Menschen werden glücklich und erfolgreich und erlangen inneren Frieden.
Transformation durch EMDR, Coaching und Hypnose
Mit meinen Lieblingsmethoden EMDR, Coaching und Hypnose unterstütze ich Menschen dabei, Krisen zu überwinden und eine neue, nachhaltige Lebensfreude zu geniessen.
In diesem Artikel möchte ich Dir einen Einblick in die Welt des Coachings geben und Dir zeigen, wie es Dein Leben positiv verändern kann.
Überwindung von Krisen
Das Leben ist voller Herausforderungen und Krisen, die uns manchmal aus der Bahn werfen können. Doch gerade in solchen Momenten ist es wichtig, die eigene innere Stärke zu finden und wieder aufzustehen. Mit meinen Lieblingstechniken EMDR, Coaching und Hypnose stehe ich Dir zur Seite, Deinen Weg aus der Krise hinaus zu finden. Wir erkunden Deine Ressourcen, Fähigkeiten und Potenziale, um neue Perspektiven zu gewinnen und Lösungen zu finden. Durch gezielte EMDR, Hypnose und Coaching-Techniken wirst Du lernen, Deine Herausforderungen zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Unser Ziel ist jedoch nicht „keine Krise“ mehr zu erleben, sondern ein Leben voller Freude, Selbstverwirklichung und Schöpferkraft!
Jeden Tag Lebensfreude empfinden
Lebensfreude ist kein Zustand, der nur in besonderen Momenten auftritt. Sie kann jeden Tag erlebt werden, wenn wir uns dafür öffnen und bewusst danach streben. Im Coaching unterstütze ich Dich dabei, Deine Wahrnehmung zu schärfen und die kleinen Freuden des Alltags zu erkennen. Wir werden gemeinsam an Deiner Achtsamkeit arbeiten und Techniken einsetzen, die negativen Gedankenmuster zu durchbrechen. Du wirst lernen, Dankbarkeit zu praktizieren und positive Emotionen bewusst zu kultivieren. Das Coaching wird Dir helfen, jeden Tag mit einem Lächeln im Herzen zu beginnen und die Schönheit des Lebens zu genießen.
Selbstverwirklichung
Selbstfindung ist Chefsache. Diese Chefsache ist so wichtig, dass Du, um das Heft (wieder) in die Hand zu nehmen, sowohl Zeit dafür reservieren als auch förderliche Umstände dafür schaffen musst. Diese Aufgabe ist nicht delegierbar, doch Du kannst Dir Unterstützung in Form eines Coachings holen. Das Coaching ist genau der Rahmen, in dem du Dich um Deine Selbstfindung und -verwirklichung kümmerst.
Hierbei haben sich EMDR, Coaching und Hypnose als zuverlässige und lösungsorientierte Methoden herauskristallisiert, um Dich neu zu kalibrieren.
Entfaltung der Schöpferkraft
Jeder von uns trägt eine einzigartige Schöpferkraft in sich. Doch oft sind wir uns dieser Kraft nicht bewusst oder wissen nicht, wie wir sie nutzen können. Im Coaching geht es darum, Dein volles Potenzial zu entdecken und Deine innere Schöpferkraft zu nutzen. Gemeinsam werden wir Deine Ziele und Träume erkunden und Strategien entwickeln, sie zu verwirklichen. Du wirst lernen, Deine eigenen Grenzen zu überwinden, Selbstvertrauen aufzubauen und Deine Kreativität zu entfesseln. Das Coaching wird Dir helfen, Deine Visionen in die Realität umzusetzen und ein erfülltes Leben zu führen.
Fazit: Das Coaching bietet Dir die Möglichkeit, Krisen zu überwinden, Deine Schöpferkraft zu entfalten und jeden Tag Lebensfreude zu empfinden. Als Coach stehe ich Dir zur Seite, um Dich auf diesem inspirierenden und motivierenden Weg zu begleiten.
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